Prevención Inteligente: Tu Escudo Digital Contra Enfermedades Crónicas
¿Prefieres prevenir una enfermedad crónica ahora o tratarla dentro de 10 años cuando sea más difícil y costosa? En Cimiento Vital, te empoderamos para que tomes el control.
Identifica y reduce tu riesgo de enfermedades crónicas con programas digitales personalizados que se adaptan a tu perfil genético y estilo de vida actual.
Enfermedades Crónicas Más Comunes en Adultos Españoles: Tu Plan de Prevención
Programas específicos diseñados para las condiciones que más afectan a nuestra población, con un enfoque integral y personalizado.
Diabetes Tipo 2
Factores de riesgo como la dieta y el sedentarismo son clave. Nuestros protocolos incluyen seguimiento nutricional y planes de actividad física adaptados para controlar niveles de glucosa y prevenir su aparición.
Enfermedades Cardiovasculares
Mediante una evaluación precisa, te ofrecemos estrategias de intervención temprana para monitorizar la presión arterial, el colesterol y promover un corazón sano.
Hipertensión
El monitoreo continuo y las modificaciones de estilo de vida son fundamentales. Aprende a gestionar tus hábitos para mantener tu presión arterial bajo control.
Obesidad y Síndrome Metabólico
Un enfoque integral que aborda la nutrición, el ejercicio y el bienestar psicológico para prevenir el síndrome metabólico y sus complicaciones.
Osteoporosis
Especialmente relevante para mujeres a partir de los 35 años. Te guiamos en la prevención a través de la dieta, suplementación y ejercicio para fortalecer tus huesos.
Cáncer
Factores de riesgo ambientales y genéticos son considerados. Ofrecemos recomendaciones personalizadas para reducir la exposición y promover la detección temprana.
Evaluación de Riesgo de 360°: Genética, Estilo de Vida y Ambiente
Nuestro sistema avanzado analiza más de 150 factores para ofrecerte un perfil de riesgo preciso y actionable.
- Predisposición Genética: Análisis de historial familiar para identificar riesgos hereditarios.
- Factores de Estilo de Vida: Evaluación de dieta, ejercicio, sueño y niveles de estrés.
- Condiciones Ambientales: Impacto de la contaminación, riesgos laborales y entorno vital.
- Seguimiento de Biomarcadores: Indicadores clave para detección temprana y monitoreo de tu salud.
- Patrones de Comportamiento: Identificamos hábitos que aumentan o disminuyen el riesgo de enfermedades crónicas.
Nuestro proceso de evaluación interactivo te guía paso a paso, visualizando tu progreso en cada etapa y adaptándose a tus respuestas para ofrecerte la información más relevante.
Protocolos de Prevención Específicos por Década de Vida
Porque tus necesidades cambian con la edad, nuestras estrategias se adaptan a cada etapa de tu vida.
35-39 años
Establecimiento de bases sólidas, detección temprana y optimización metabólica. Enfoque en hormonas y energía.
40-44 años
Manejo de cambios hormonales, prevención cardiovascular y mantenimiento de la densidad ósea. Screening básico.
45-49 años
Intensificación del cribado de cáncer, enfoque cardiovascular y protección cognitiva. Estrategias de adaptación.
50+ años
Salud ósea avanzada, protección cognitiva y detección temprana de condiciones complejas. Optimización integral.
Herramientas Digitales para Monitoreo Continuo de Salud Preventiva
Potencia tu prevención con la tecnología más avanzada, integrada directamente en tu vida diaria.
- Wearables Inteligentes: Dispositivos recomendados para el seguimiento de actividad, sueño y signos vitales.
- Aplicaciones Interactivas: Apps para el seguimiento de biomarcadores y alertas tempranas de cualquier anomalía.
- Kits de Pruebas Caseras: Para monitorear indicadores clave de salud desde la comodidad de tu hogar.
- Integración con Telemedicina: Conexión fluida para chequeos regulares con profesionales de la salud.
- Alertas por IA: Notificaciones inteligentes ante cambios en tus datos que requieran atención.
- Panel de Datos Personalizado: Un vistazo claro a tu progreso preventivo a lo largo del tiempo.
Programas de Intervención de Estilo de Vida Basados en Tu Perfil de Riesgo
Transforma tu vida con planes de acción personalizados, diseñados para revertir riesgos y construir una salud duradera.
- Nutrición Personalizada: Planes dietéticos específicos para reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
- Prescripciones de Ejercicio: Rutinas adaptadas a tu condición física y perfil de riesgo.
- Manejo del Estrés: Protocolos para reducir la inflamación y mejorar el bienestar mental.
- Optimización del Sueño: Estrategias para mejorar la función inmunológica y la recuperación.
- Sistema de Creación de Hábitos: Herramientas para integrar cambios sostenibles en tu vida.
- Seguimiento Avanzado: Correlacionamos tus biomarcadores con tu progreso en los hábitos.
Tracking de Éxito: Cómo Medir el Progreso en Prevención
Demostramos el valor de la prevención con datos claros y resultados tangibles.
Nuestros usuarios experimentan una reducción promedio del riesgo del 40% en solo un año, con mejoras significativas en indicadores clave de salud.
- Reducción del score de riesgo
- Mejora consistente de biomarcadores
- Consistencia en hábitos saludables
«Gracias a Cimiento Vital, mi riesgo de diabetes se ha reducido drásticamente y me siento con más energía que nunca. La inversión en prevención ha valido cada euro.» – Sofía G., 48, Madrid.
Comienza Tu Viaje Hacia una Salud Duradera